Non esistono "brutte persone"… ma modi di relazionarsi che possono creare distanza o conflitti.

Spesso pensiamo che la qualità delle nostre relazioni dipenda solo dal nostro carattere o dal comportamento degli altri. In realtà, ciò che fa davvero la differenza è COME comunichiamo.

💡 Ecco perché ho creato un percorso formativo completamente ONLINE, in cui imparerai a:

✔ Sentirti a tuo agio con chi ti circonda
✔ Esprimere le tue esigenze senza timore e comprendere meglio quelle degli altri
✔ Dire di no senza sensi di colpa, quando ritieni eccessiva una richiesta 
✔ Difenderti da atteggiamenti aggressivi o invadenti in modo efficace
✔ Far valere le tue ragioni e portare avanti i tuoi obiettivi con sicurezza
✔ Gestire i conflitti in modo sereno e costruttivo, senza litigare
✔ Avere successo nelle relazioni, siano esse sentimentali, familiari, sociali o professionali

✨ La comunicazione assertiva non è un talento innato, ma una competenza che puoi acquisire

Imparare a comunicare in modo ASSERTIVO, TRASPARENTE, DECISO e CRUELTY-FREE significa trasformare il modo in cui interagisci con il mondo e migliorare radicalmente la tua vita.

COMUNICARE PER ESSERE FELICI

è il percorso di comunicazione efficace che ti consentirà finalmente di migliorare le tue relazioni 

Imparare a comunicare in modo assertivo ed efficace è la chiave per costruire relazioni più armoniose e soddisfacenti. Un corso online con lezioni pratiche ed esercitazioni mirate da seguire quando vuoi, ti permetterà di sviluppare le migliori strategie di comunicazione in modo semplice e accessibile.

📚 Perché un corso e non solo un libro?
Leggere un libro può darti spunti utili, ma un percorso strutturato con esercitazioni e applicazioni pratiche è ciò che ti serve per trasformare davvero il tuo modo di comunicare.

Scegli il pacchetto più adatto alle tue esigenze:

BASIC

✅ Percorso completo: oltre 45 lezioni tra contenuti formativi, esercitazioni pratiche ed esempi di comunicazione efficace e training assertivo.
✅ Aggiornamenti esclusivi "on demand".
🎁 Bonus incluso: corso gratuito "Comunicare con bambini e ragazzi" – strategie per favorire un sano sviluppo emotivo.

MEDIUM

✅ Tutto il contenuto del pacchetto BASIC.
✅ Mini corso gratuito: "L’ABC delle emozioni" per comprendere e gestire meglio le emozioni nelle relazioni.
✅ Consulenza personalizzata: possibilità di richiedere un suggerimento personalizzato su una situazione comunicativa difficile, che sarà trasformato in una lezione “on demand” (da utilizzare entro 365 giorni).
🎁 Bonus incluso: corso gratuito "Comunicare con bambini e ragazzi".

FULL OPTIONAL

✅ Tutto il contenuto del pacchetto MEDIUM.
✅ Materiale extra: file PDF delle lezioni per un comodo ripasso.
✅ 3 sessioni di coaching personalizzato con Federica Ugolini per affrontare le tue sfide comunicative con supporto diretto (da utilizzare entro 365 giorni).
🎁 Bonus incluso: corso gratuito "Comunicare con bambini e ragazzi".

📅 Accedi subito al percorso che può cambiare il tuo modo di comunicare e vivere le relazioni

Il mio impegno per il tuo successo

In questo percorso metto al tuo servizio oltre 20 anni di esperienza nella formazione, nella comunicazione assertiva e negli studi psicologici. Il mio approccio nasce da una solida formazione professionale, unito a un percorso di eccellenza in comunicazione assertiva conseguito presso la scuola di specializzazione in psicoterapia che ho frequentato.

Mi dispiace vedere sul mercato corsi che vendono solo "aria fritta". Ecco perché, oltre a offrirti competenze concrete e una formazione di qualità, voglio essere chiara fin da subito su ciò che NON troverai nel mio corso:

❌ Niente promesse irrealistiche: non ti garantisco risultati strabilianti in pochi minuti. La comunicazione efficace si costruisce con consapevolezza, esercizi e applicazione pratica

❌ Niente manipolazione: non imparerai strategie per piegare altre persone alla tua volontà. Al contrario, acquisirai strumenti per raggiungere i tuoi obiettivi rispettando gli altri

❌ Niente "trucchetti" senza fondamento: non ti insegnerò tecniche vuote, ma ti guiderò nella comprensione profonda dei meccanismi mentali ed emotivi che influenzano la comunicazione, per ottenere un cambiamento reale e duraturo

❌ Niente corsi improvvisati a prezzi gonfiati: il costo del percorso è davvero irrisorio in confronto ad altri sul mercato ed è proporzionato al valore reale del corso e tiene conto degli strumenti, delle piattaforme utilizzate e della tassazione applicata alle transazioni

Perché imparare la comunicazione assertiva è così importante?

✔ Migliora le tue relazioni personali: trasforma i rapporti conflittuali in relazioni più serene e costruttive agendo positivamente anche sulla tua autostima
✔ Aiuta aziende e professionisti: una comunicazione chiara ed efficace aumenta la fiducia dei clienti e porta a un incremento delle vendite
✔ Promuove rispetto e collaborazione: riduce il rischio di mobbing nei luoghi di lavoro e di bullismo a scuola e crea ambienti più sani e produttivi

Cosa troverai nel corso "Comunicare per essere felici"

✅ Oltre 45 lezioni con contenuti pratici sulla comunicazione efficace e il training assertivo.
✅ Un metodo serio e validato per migliorare la comunicazione in ogni ambito: familiare, sociale, lavorativo e di coppia.
✅ Test iniziale per valutare il tuo stile comunicativo di partenza.
✅ Esercitazioni pratiche, esempi concreti e approfondimenti mirati.
✅ Strategie cognitivo-comportamentali per rafforzare l'autostima e migliorare la gestione delle emozioni.
✅ Analisi dei diritti assertivi e di come applicarli nella vita quotidiana.
✅ Tecniche per rendere il tuo dialogo interno un alleato nel raggiungere i tuoi obiettivi.
✅ Studio dei bias cognitivi che influenzano la comunicazione e come superarli.
✅ Ristrutturazione dei pensieri disfunzionali che ostacolano la tua assertività.
✅ Consigli per una comunicazione efficace anche online.
✅ Risposte a domande cruciali, come:

• “Ripetersi frasi positive può essere utile o dannoso?”
• “Quando è bene che l’assertivo non sia assertivo?”
  ✅ Sezione esclusiva "on demand", con lezioni aggiornate grazie ai casi reali proposti dai corsisti dei pacchetti MEDIUM e FULL OPTIONAL.

🎁 Bonus incluso: il percorso formativo gratuito "Comunicare con bambini e ragazzi", con strategie per favorire un sano sviluppo emotivo nei più giovani.

📅 Sei pronto a trasformare la tua comunicazione e le tue relazioni? Inizia oggi!