Nessuno di noi è una "brutta persona": è da come ci relazioniamo con gli altri, che dipende il rapporto che creiamo con loro. 

Eh sì, non dipende soltanto dal nostro "carattere" oppure da come si comporta chi abbiamo di fronte, come a volte possiamo pensare.

E’ per questo che ho creato un corso formativo, completamente online, in cui potrai potrai imparare tutto quello che ti serve per:

• Sentirti a tuo agio con chi ti circonda

• esprimere le tue esigenze e comprendere i bisogni altrui

• dire di no a richieste che ritieni eccessive senza sentirti in colpa

• difenderti da atteggiamenti altrui aggressivi o invadenti

• far valere le tue ragioni e portare avanti i tuoi obiettivi

• confrontarti in modo sereno e proficuo con gli altri, evitando di litigare

• avere “successo” nelle relazioni a tutti i livelli: sentimentali, familiari, sociali e professionali

Non si tratta infatti di competenze innate ma che si possono apprendere attraverso un percorso ad hoc.

Ad esempio, cercare di non ferire gli altri e non sentirsi feriti dalle persone che amiamo è un obiettivo che possiamo raggiungere imparando a comunicare in modo ASSERTIVO, TRASPARENTE, DECISO E CRUELTYFREE. In questo modo inizieremo a cambiare totalmente la nostra vita. 

COMUNICARE PER ESSERE FELICI è un PERCORSO DI COMUNICAZIONE EFFICACE ORIENTATA ALLA FELICITA' che ti consentirà di migliorare il tuo modo di comunicare e relazionarti con gli altri e di conseguenza le tue relazioni.

Un corso online con comode lezioni ed esercitazioni, che potrai seguire quando vuoi, è un modo ottimale per apprendere le migliori strategie della comunicazione assertiva. La semplice lettura di un libro può fornirti alcune informazioni ma un corso vero e proprio, strutturato con numerose esercitazioni, è ciò di cui hai bisogno se vuoi davvero migliorare il tuo modo di comunicare e di essere.

Hai a disposizione 3 opzioni per scegliere il pacchetto più adatto alle tue esigenze:

• BASIC

• Percorso completo con più di 45 lezioni tra attività e contenuti formativi sulla comunicazione efficace e training assertivo con esempi, esercitazioni e approfondimenti

• Accesso agli esclusivi aggiornamenti “on demand"

• All'interno trovi anche il percorso formativo gratuito "Comunicare con bambini e ragazzi: strategie comunicative per favorire un sano sviluppo emotivo di bambini e ragazzi"

• MEDIUM

• Percorso completo con più di 45 lezioni tra attività e contenuti formativi sulla comunicazione efficace e training assertivo con esempi, esercitazioni e approfondimenti

• Mini corso gratuito “L’ABC DELLE EMOZIONI”

• Speciale scheda con la quale potrai richiedere, per risolvere una situazione comunicativa per te difficile, un suggerimento che diventerà una lezione “on demand” che avrai 365 giorni di tempo per utilizzare dalla data dell’acquisto del corso

• Accesso agli esclusivi aggiornamenti “on demand”

• All'interno trovi anche il percorso formativo gratuito "Comunicare con bambini e ragazzi: strategie comunicative per favorire un sano sviluppo emotivo di bambini e ragazzi"

• FULL OPTIONAL 

   

• Percorso completo con più di 45 lezioni tra attività e contenuti formativi sulla comunicazione efficace e training assertivo con esempi, esercitazioni e approfondimenti

• Files pdf delle lezioni del corso

• Mini corso gratuito “L’ABC DELLE EMOZIONI”

• Speciale scheda con la quale potrai richiedere, per risolvere una situazione comunicativa per te difficile, un suggerimento che diventerà una lezione “on demand” che avrai 365 giorni di tempo per utilizzare dalla data dell’acquisto del corso

• Accesso agli esclusivi aggiornamenti “on demand”

• 3 coaching calls con Federica Ugolini per affrontare le tue tematiche comunicative più importanti tramite una consulenza personalizzata che avrai 365 giorni di tempo per utilizzare dalla data dell’acquisto del corso

• All'interno trovi anche il percorso formativo gratuito "Comunicare con bambini e ragazzi: strategie comunicative per favorire un sano sviluppo emotivo di bambini e ragazzi"

Il mio impegno in questo percorso è mettere al tuo servizio più di 15 anni di conoscenze, studio, continuo aggiornamento, esperienze nell’ambito della formazione e un percorso di eccellenza in comunicazione assertiva rilasciato dalla scuola di specializzazione in psicoterapia che ho frequentato.

Mi dispiace molto quando vedo pubblicizzare e vendere “aria fritta”, ecco perché oltre a offrirti la garanzia della mia esperienza più che decennale e la mia solida formazione professionale, posso già tranquillizzarti anche su quello che NON troverai nel percorso:

• Non ti prometto risultati strabilianti in pochi minuti: è essenziale assimilare i contenuti e allenarsi con l’aiuto degli appositi esercizi

• Non sentirai parlare di come manipolare e ingannare gli altri per piegarli al tuo volere (al contrario imparerai come raggiungere i tuoi obiettivi nel pieno rispetto degli altri!)

• Non verrai semplicemente messo a conoscenza di trucchetti e tecniche delle quali neppure il formatore conosce il reale significato (come avviene nei corsi dei vari “guru improvvisati”), al contrario ti insegnerò il significato profondo di ogni singola azione da compiere, a livello sia mentale che emotivo in modo da innescare un reale e profondo cambiamento nel tuo modo di comportarti in determinate situazioni

• Non propongo corsi improvvisati a prezzi gonfiati, come fanno alcuni "venditori di fumo", le cifre che applico tengono conto (oltre che del reale valore del percorso, assolutamente superiore alla cifra che ho fissato) dei costi sostenuti, del prezzo mensile degli strumenti utilizzati, del costo della piattaforma che ospita il corso e della tassazione che viene applicata alle transazioni.

Imparare a comunicare in modo assertivo può essere determinante per trasformare le relazioni personali in relazioni sane e può consentire a NEGOZI e AZIENDE di svoltare.

Comunicare assertivamente contribuisce a diffondere la cultura del RISPETTO e della COLLABORAZIONE, riducendo il rischio di mobbing nel luogo di lavoro e aumentando la FIDUCIA dei CLIENTI e di conseguenza le VENDITE. 

Ecco invece quello che troverai all'interno del corso di comunicazione assertiva "Comunicare per essere felici":

• Un percorso completo con più di 45 lezioni e contenuti formativi sulla comunicazione efficace e training assertivo

• Un metodo serio e validato per imparare a gestire al meglio le tue relazioni in qualsiasi ambito e a ogni livello

• Un test iniziale per valutare il tuo stile comunicativo prevalente di partenza

• Tanti esempi pratici, esercitazioni e approfondimenti

• Sessioni di training sull’assertività in ambito familiare, sociale, lavorativo e di coppia

• Strategie e tecniche cognitivo comportamentali utili per riequilibrare il tuo livello di autostima

• Analisi dei “diritti assertivi”

• Indicazioni per fare del tuo dialogo interno un alleato nel raggiungimento dei tuoi obiettivi

• Spiegazioni dettagliate sui bias cognitivi e tutti gli aspetti mentali coinvolti nella comunicazione

• Come “ristrutturare” i pensieri disfunzionali che ti creano problematiche comunicative

• Consigli su come essere assertivi “online”

• Risposte a quesiti come “Ripetersi frasi positive può essere utile o dannoso?”, “Quando è bene che l’assertivo non sia assertivo?”

• L’esclusiva sezione di lezioni “on demand” in continuo aggiornamento che si arricchisce con i casi proposti dai corsisti del pacchetto MEDIUM e FULL OPTIONAL

• All'interno del corso trovi anche il percorso formativo gratuito "Comunicare con bambini e ragazzi" che contiene preziose strategie comunicative per favorire un sano sviluppo emotivo dei più giovani